岩盤浴とサウナの違いとは？ 岩盤浴 高温多湿ですが、サウナの室温度の約半分と言われています。程よく温められた一...

岩盤浴は疲労回復にいいの？ 湯船に浸かった後って、すっきりして疲労回復したような気がしますよね？それはしっかり...

東京エリア Dalla 小田急線「梅ヶ丘駅」から徒歩2分の場所にあるリラクゼーション複合施設です。刺青やタトゥ...

岩盤浴でも熱中症になるの？ 「サウナならなんとなく想像できるけど岩盤浴で熱中症！？」そう思われる方もいるかもし...

セルライトとは？ 女性にとっての憎い敵『セルライト』とは、一体どのようなものなのでしょうか？ セルライトは、成...

岩盤浴の効果とは？ 様々な効果やメリットがありますが、今回は”睡眠”や”疲労回復”についての効果をご紹介してい...

岩盤浴で汗をかいて健康になれる！？ 岩盤浴は治療ではないので、岩盤浴に入浴したからといって必ずしも病気が予防で...

サウナと岩盤浴って一体何が違うの？ 近年、岩盤浴ができる施設やサロンがかなり増えたのでご存知の方も多いとは思い...

岩盤浴の消費カロリー 岩盤浴で消費カロリーは体重や基礎代謝によっても異なります。目安となる計算方法は『自分の体...

ヒーリングスパ・ストーンレッチ 目黒駅から徒歩1分の好アクセスなので、デートでご利用の際もとっても便利です。大...