岩盤浴は疲労回復にいいの？ 湯船に浸かった後って、すっきりして疲労回復したような気がしますよね？それはしっかり...

岩盤浴で汗をかいて健康になれる！？ 岩盤浴は治療ではないので、岩盤浴に入浴したからといって必ずしも病気が予防で...

サウナと岩盤浴って一体何が違うの？ 近年、岩盤浴ができる施設やサロンがかなり増えたのでご存知の方も多いとは思い...

岩盤浴とサウナの違い 岩盤浴とサウナの違いはご存知の方も多いでしょうが、効果・効能についてもさらに掘り下げてご...